Prämenstruelles Syndrom aus Sicht des Ayurveda
Prämenstruelles Syndrom behandeln mit Ayurveda: Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) bezeichnet eine Vielzahl von Beschwerden, die vor Beginn der Menstruationsblutung auftreten. Dazu zählen Krämpfe, Schmerzen, Unwohlsein, psychisches Ungleichgewicht, Wassereinlagerungen etc. Schulmedizinisch gesehen wird dafür ein Ungleichgewicht zwischen den Hormonen in der Phase zwischen dem Eisprung und der Menstruationsblutung verantwortlich gemacht: Östrogen sinkt zunehmend ab, während Progesteron vermehrt ausgeschüttet wird.
Die erste Zyklusphase (Proliferations- oder Aufbauphase) entspricht dem entspannten Kapha-dosha (Wasser/Erd Element), wohingegen die Phase zwischen Eisprung und Menstruation (Sekretions- oder Funktionsphase) vom feurigen Pitta-dosha (Feuer/Wasser Element) beherrscht wird … mehr erfahren mit der Coretify-Methode®.
Wie wird das Prämenstruelle Syndrom vom Ayurveda behandelt?
Prämenstruelles Syndrom behandeln mit Ayurveda: In der letzten Phase des Monatszyklus, der Vata-Phase, ist es wichtig, dass sich die Frau viel Ruhe und Entspannung gönnt, um das Vata-dosha nicht zu erhöhen, denn Vata lässt Schmerzen und Verspannungen entstehen.
Ausleitung und Anwendungen
Der Niruha-Basti ist ein Darmeinlauf mit einem Kräuterdekokt. Unter einem Dekokt versteht man einen durch Abkochung gewonnenen Auszug aus Heilpflanzen. Der Dickdarm … mehr erfahren mit der Coretify-Methode®.
Kräuterheilkunde
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten in der ayurvedischen Kräuterheilkunde bei prämenstruellen Beschwerden zu unterstützen, so zum Beispiel mit der Pflanze … mehr erfahren mit der Coretify-Methode®.
Coretify ist ein Zusammenschluss aus den 20 renommiertesten Ärztinnen und Therapeuten im deutschsprachigen Raum unter der Führung von Dr. Christina E. Zech, der Online-Immunspezialistin Nr. 1, und vereint diese und 5 weitere von der WHO anerkannte Heilmethoden.
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