Niedriger Blutdruck behandeln mit TCM

Coretify Gesundheitsberatung Heilmethoden TCM

Niedriger Blutdruck aus Sicht der TCM

Niedriger Blutdruck behandeln mit TCM: Niedriger Blutdruck kann Ausdruck einer (teils schwerwiegenden) Erkrankung sein, wie z. B. Schock, Blutverlust, Krampfadern oder Herzinsuffizienz. Meistens hat er jedoch keine erkennbare Ursache. 

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) geht von den Symptomen aus und fasst sie in Disharmonie-Muster zusammen. Dabei sind die Lebenskraft Qi, das Gleichgewicht von Yin und Yang sowie die Ausgewogenheit der fünf Funktionskreise (FK) im Körper bedeutend. Auch krankmachende Faktoren von aussen (Wind, Kälte oder Feuchtigkeit) und von innen (Ärger, Stress) werden beachtet. Sind Funktionen gestört, entwickeln sich Symptome. Liegt ein Qi-Mangel vor, gelangt Qi nicht in die Extremitäten. Diese werden nicht gewärmt, wir haben keine Energie, fühlen uns müde und erschöpft, sind kurzatmig oder schwitzen schon bei geringer Belastung. Langandauernder Qi-Mangel führt zu Blut“-Mangel. Gute Ernährung und Qi der Atmung tragen zur Bildung von Qi und Blut bei. 

Wie wird niedriger Blutdruck von der TCM behandelt?

Die TCM zielt auf die Harmonisierung gestörter Funktionen ab. Sind Qi, Blut und die Funktionskreise im Gleichgewicht, bessern sich die Symptome. Akupunktur kombiniert mit chinesischer Arzneitherapie (CAT) und Ernährung bewirken oft eine gute Verbesserung. 

Akupunktur ist gut geeignet, um den Qi-Fluss wiederherzustellen und zu regulieren. Akut hoher Blutdruck bessert sich rasch mit Akupunktur. Dabei werden dünne Nadeln in bestimmte Körperstellen eingestochen. Du brauchst Geduld und Ausdauer. Meist wird einmal pro Woche akupunktiert. 

Bei der CAT werden getrocknete Kräuter und Mineralien, selten auch tierische Bestandteile verwendet, die meist apotheken- und rezeptpflichtig sind. Die chinesische Arznei wird je nach Störungsbild individuell zusammengestellt und als Dekokt (Tee) getrunken. Deshalb solltest du eine erfahrene TCM-Therapeutin aufsuchen. Einer der wichtigsten Vertreter zur Qi-Stärkung ist Ginseng. 

Nahrung ist die Grundlage für Qi, Blut, Flüssigkeiten und wichtige Regulationsvorgänge im Körper. Der FK Milz sorgt für Aufnahme und Umwandlung von Qi. Arzneiähnlich werden Nahrungsmittel in wärmend, kühlend oder neutral sowie in verschiedene Geschmäcker eingeteilt und haben unterschiedliche Wirkungen im Körper. Die Ernährungsberatung ist individuell und orientiert sich neben den Disharmonie-Mustern an der Konstitution (Verfassung). 

Coretify ist ein Zusammenschluss aus den 20 renommiertesten Ärztinnen und Therapeuten im deutschsprachigen Raum unter der Führung von Dr. Christina E. Zech, der Online-Immunspezialistin Nr.1, und vereint diese und 5 weitere von der WHO anerkannte Heilmethoden. 

Wenn du dich nicht mit der Aussage deines Arztes zufrieden gibst und dir eine Zweitmeinung von einem Coretify-Experten einholen möchtest, um herauszufinden, ob eine natürliche Behandlung und vollständige Heilung deiner Krankheit vielleicht doch möglich ist, dann klicke jetzt auf den Button und trage dich für einen kostenfreien und unverbindlichen Check-Up ein.

Was können Betroffene selbst tun?

Niedriger Blutdruck behandeln mit TCM: Gesunde Lebensführung ist die beste Voraussetzung, um Qi im Gleichgewicht zu halten und alle Funktionskreise zu harmonisieren: angemessener Schlaf-Wachrhythmus, Arbeit und Pausen, Bewegung und Ruhe sowie regelmässig, gesund und massvoll essen. 

Bei Qi-Mangel mit Kälteempfindlichkeit lässt sich Qi mit guter Ernährung aufbauen. Regionale, frische Produkte, ohne lange Transportwege enthalten viel QiIss eher gedünstet oder erwärmt (z. B. warmen Haferbrei am Morgen, getoastetes Brot). Wenig Rohkost und Milchprodukte. Beide benötigen viel Qi, um verdaut zu werden. Bei „Blut“-Mangel unterstützen Fleisch, Fisch, Broccoli, Paprika oder Pfirsich dessen RegenerationEgibt gute Bücher, die dir das Verständnis der Ernährungstherapie in der TCM nahebringen. 

Jeden Akupunkturpunkt kannst du mit Massage selbst behandeln (Akupressur). Zur Selbstbehandlung eignen sich folgende Punkte: 

  • Magen 36: Qi-Stärkung 
  • Milz 6: Stärkung des FK Milz 
  • Ren Mai 6: Qi-Stärkung, bei Kältegefühlen mit Wärmflasche oder Kirschkernkissen wärmen 

Qi Gong ist durch die sanften Bewegungen gut geeignet, um das Qi zu regulieren und zum Fliessen zu bringen. Da Qi Gong auch mit der Atmung arbeitet (Atem-Qi), ist es eine gute Ergänzung der oben genannten Methoden. Durch die Entspannung reguliert sich der Blutdruck. Regelmässiges Üben ist wichtig! 

Besonders Bewegung an der frischen Luft und in der Natur hilft, Qi zu stärken und die Funktionskreise in Einklang zu bringen. Hier solltest du das tun, was dir Spass bereitet. 

 

 

 

 

Erfahre, was die Ursache deiner Erkrankung ist und wie du sie mit der Coretify-Methode® behandeln kannst. Lerne, wie du deine Beschwerden endlich loswirst, auch wenn du zuvor schon alles ausprobiert hast. Erhalte Schritt-für-Schritt-Anweisungen, womit du deine Selbstheilungskräfte stärkst und dich von belastenden Behandlungen und Medikamenten für immer verabschiedest. Erhalte ein auf deinen Stoffwechsel zugeschnittenes Rezept, womit du nach zwei Wochen erste Besserungen spürst:  

Sieh dir Interviews mit unseren Ärztinnen und Therapeuten im Ratgeber an.

 

Folge uns für aktuelle Tipps zu Heilmethoden auch auf Facebook und Linkedin.