Bluthochdruck aus Sicht der TCM
Bluthochdruck behandeln mit TCM: Die Symptome können unspezifisch sein oder fehlen, was die Diagnose erschwert. Schwindel, Kopfschmerzen, Hitzegefühl, Ohrensausen und Benommenheit sind typisch für plötzlichen Blutdruckanstieg (hypertone Krise). Folgeerkrankungen sind Schlaganfall oder Herzinfarkt.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) lassen sich Funktionsstörungen früh anhand leichter Symptome diagnostizieren. Aus TCM-Sicht können den Symptomen entsprechend verschiedene Störungsmuster zugrunde liegen. Sie ergeben sich aus der individuellen Konstitution (Verfassung) und persönlichen Schwachstellen. Dabei sind die Lebenskraft Qi, das Gleichgewicht von Yin und Yang sowie die Ausgewogenheit der fünf Funktionskreise (FK) im Körper bedeutend. Wird Qi längere Zeit unterdrückt (z. B. bei hinuntergeschlucktem Ärger oder viel Stress), bildet sich eine Qi-Stagnation (Blockade) im FK Leber. Der Körper versucht, Qi zum Fliessen zu bringen. Qi steigt plötzlich unkontrolliert, es folgen die Symptome der hypertonen Krise. Innere Anspannung, falsche Ernährung oder Überarbeitung können auch zum Yin-Mangel in den Funktionskreisen Leber und Niere führen. Bei Yin-Mangel hat Qi kein Widerlager mehr und steigt nach oben. Auch eine Störung im FK Milz kann Qi blockieren. Eine exakte TCM-Diagnose ist wichtig!
Wie wird Bluthochdruck von der TCM behandelt?
TCM lässt sich gut mit der westlichen Schulmedizin kombinieren. Wichtig ist, dass nicht nur die Qi-Stagnation (Blockade) behoben wird, sondern auch zugrundeliegende Störungen wie z. B. ein Yin-Mangel im Funktionskreis Niere.
Akupunktur ist gut geeignet, um den Qi-Fluss wiederherzustellen und zu regulieren. Akut hoher Blutdruck bessert sich rasch mit Akupunktur. Dabei werden dünne Nadeln in bestimmte Körperstellen eingestochen. Du brauchst Geduld und Ausdauer. Meist wird einmal pro Woche akupunktiert.
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Was können Betroffene selbst tun?
Bluthochdruck behandeln mit TCM: Gesunde Lebensführung ist die beste Voraussetzung, um Qi im Gleichgewicht zu halten und alle Funktionskreise zu harmonisieren: angemessener Schlaf-Wachrhythmus, Arbeit und Pausen, Bewegung und Ruhe sowie regelmässig, gesund und massvoll essen.
Psychischer (seelischer) Stress, Anspannung, Ängste und Sorgen können Qi-Störungen verursachen. Was dir hilft, in deine Mitte zu kommen, das solltest du tun: … Mehr erfahren mit der Coretify-Methode®.
Jeden Akupunkturpunkt kannst du mit Massage selbst behandeln (Akupressur). Zur Selbstbehandlung eignen sich folgende Punkte:
- „Dickdarm 4“: wirkt ausleitend und bewegt Qi in Kombination mit
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