Tamara Zala

Personal Trainerin für ganzheitliche Fitness

Bewegung, Fitness

Biografie:

Tamara Zala war bereits als Kind am liebsten im Freien, sei es beim Spielen, Velofahren, Tennis und Schwimmen. Nach ihrer Erstausbildung als kaufmännische Angestellte konnte sie ihre sportlichen Aktivitäten erst abends oder am Wochenende ausüben. Nach einem Autounfall vor 7 Jahren war sie am Rücken verletzt. Ihr wurde gesagt, dass sie nichts gegen die massiven Beschwerden machen könne. Doch sie beschloss, sich nicht aufzugeben und begann die Ausbildungen als Wellessfachfrau und ChiYoga-Lehrerin. Dank ihrem neu erworbenen Wissen, den richtigen Übungen, regelmässigen Training und dem Yoga konnte Tamara Zala vollständig genesen. 2016 verwirklichte sie schliesslich ihren Traum und baute ihre Selbständigkeit neben der Arbeit auf. Im Januar 2018 gründete sie ihr Unternehmen Tamara Zala - Personal Training.

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